EN EL ORIGEN ESTÁ LA SOLUCIÓN

En Mª Jesús Coll EspacioSalud te ofrecemos un método global de trabajo que marca las directrices para una correcta y total recuperación.

Actuamos ante la lesión siguiendo dos directrices claras: la necesidad de tratar la causa/consecuencia y prevenir problemas futuros.

UTL Clinic

UNIDAD DE TRATAMIENTO DE LESIONES

DÍA MUNDIAL DE LA FISIOTERAPIA

Hoy es el día internacional de la fisioterapia y por supuesto vamos a hablar de esta profesión que nos encanta y de la que por suerte hemos podido hacer nuestra forma de vida.

Como muchos sabéis, hace relativamente poco que existen profesionales como los fisioterapeutas.

Durante el paso de los años hemos ido haciéndonos un hueco en la salud y el bienestar de las personas. Hasta llegar al día en el que nuestra función y trabajo hablan por sí solos.

Pero vamos a ir un poco más allá, vamos a ser analíticos.

Al contrario de lo que muchos puedan pensar, un fisio NO trabaja con sus manos. Las manos son la herramienta, el medio físico de conexión con el paciente. El fisio trabaja utilizando sus sentidos. Trabaja con la visión, con la audición, con el tacto… pero también con la cabeza y el corazón. Para esto es necesaria otra herramienta, LA LUPA DEL FISIO, la cual representa la individualidad de cada persona.

Esa lupa nos permite ver y comprender que necesita cada persona, desde un punto de vista más global que la propia lesión, dolor o problema por el que solicitan de inicio nuestra ayuda. Con todo esto queremos llegar a resaltar la importancia del fisio dentro del cuidado, mantenimiento de la salud y prevención de las lesiones, siempre en colaboración con el resto de profesionales, pero sin sustitución alguna de nuestra figura.

Entre otras cosas, somos los encargados de concretar y especificar las recomendaciones médicas, trabajar en consonancia con podólogos, psicólogos o preparadores.

Esa lupa metafórica que comentábamos anteriormente es considerada un filtro analítico con el que el fisioterapeuta tiene que ser capaz de ver más allá del dolor, de la limitación o del mero ejercicio. Con ella tenemos que buscar la causa del dolor, las estructuras y tensiones asociadas a la lesión que limiten el movimiento y ser capaz de estudiar la biomecánica implicada en cada circunstancia.

 Por lo tanto, si hay algo igual o más importante que unas buenas manos en un fisio, es una buena lupa.

Lisa Nelson

El Suelo Pélvico, Rehabilitación y Fortalecimiento.

La fisioterapia pélvica se centra en la prevención y el tratamiento de todos los tipos de trastornos funcionales de las regiones abdominal, pélvica y lumbar.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal a modo de “puente colgante”, que sostiene los órganos pélvicos y contribuye a que funcionen correctamente: vejiga, útero, vagina y recto, estabilizando columna y pelvis.

 Las disfunciones del suelo pélvico pueden provocarse por múltiples motivos:

-Embarazo y parto

-Estreñimiento

-Menopausia

-El deterioro de los tejidos por la edad

-Cirugía ginecológica

-Obesidad

Incluso una tos prolongada en el tiempo…

 Algunas de las alteraciones más comunes suelen ser:

 -Incontinencia urinaria o fecal.

-Estreñimiento o dolor al defecar

-Dolor en la región sacro-lumbar

-Dolores o calambres en el bajo vientre

-Dolor durante las relaciones sexuales

 El tratamiento de la disfunción del suelo pélvico se puede abordar desde la fisioterapia, con una serie de técnicas  que empiezan con la conciencia corporal. Para ejercitar o relajar el suelo pélvico, primero es necesaria un trabajo propioceptivo de reconocimiento y uso de este conjunto de músculos.

 La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es altamente recomendable para este tipo de casos. Normalmente se recomienda como ejercicios para fortalecer y reducir perímetro abdominal y de manera preventiva tras el parto, para evitar prolapsos, mejorar el tono muscular y evitar la incontinencia urinaria.

Ante cualquier duda, tras el parto, si te sientes identificada con alguno de los síntomas…Contacta con nosotros, nuestra fisioterapeuta especializada en tratamiento del Suelo Pélvico resolverá tus dudas y te recomendará el mejor tratamiento a seguir.

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