DESDE Mª JESÚS COLL ESPACIOSALUD & FISIOTERAPIA QUEREMOS RECORDARTE QUE EL EQUILIBRIO ES LA CLAVE. ES MUY IMPORTANTE TENER UNA MUSCULATURA FUERTE Y TONIFICADA, PERO AUN MÁS IMPORTANTE ES QUE ESA MUSCULATURA Y EL TEJIDO EN GENERAL, SEA ELÁSTICO Y FLEXIBLE, DÁNDONOS EL PUNTO DE RESISTENCIA Y MOVILIDAD ADECUADO PARA PODER REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD QUE […]