HORARIO CURSOS

Comienza el mes de octubre y os proponemos una amplia oferta de cursos en

MªJesús Coll fisioterapia.

Lunes: HIPOPRESIVOS (20:00)

Martes: REEDUCACIÓN POSTURAL (18:00)

Martes: REEDUCACIÓN POSTURAL (20:00)

Miércoles: REEDUCACIÓN POSTURAL (20:00)

Jueves: REEDUCACIÓN POSTURAL (10:00)

Jueves: FISIOPILATES (20:00)

HORARIOS CURSOS REEDUCACIÓN POSTURAL

Mª Jesús Coll fisioterapia amplia sus horarios  para  los cursos de

REEDUCACIÓN POSTURAL

 Los nuevos horarios serán:

Martes: 18:00h.

Martes: 20:00h

Miércoles: 20:00h

Jueves: 10:00h

Instructora:  MªJesús Coll

Aforo limitado, apúntate pasándote por nuestro centro:

 Mª JESÚS COLL FISIOTERAPIA en la calle Solars nº 26 Bajo o llamándonos al teléfono 96 661 29 38 // 674 57 93 25

MªJesús Coll fisioterapia en Teleelx

Hoy MªJesús Coll ofrecerá una entrevista en el programa día a día de Teleelx.

Nos hablará de los servicios que ofrece su centro de fisioterapia y de las promociones con motivo del 15 aniversario.

Esta noche a las 20:30h en el programa día a día de Teleelx.

¡¡¡ No os lo perdáis !!!

Se suspende el acto día 28 de septiembre.

MªJesús Coll fisioterapia, os informa que por motivos ajenos a la empresa se suspende el acto previsto para el día 28 de septiembre.

Os informaremos de próximas acciones con motivo del 15 aniversario de MªJesús Coll fisioterapia.

Disculpen las molestias.

MªJesús Coll fisioterapia celebra su 15 aniversario

¡¡¡¡¡ ESTAMOS DE ANIVERSARIO!!!!!

Con motivo del 15 aniversario de MªJesús Coll fisioterapia salimos a la calle.

El próximo sábado 28 de Septiembre nos veremos en la plaza del Centro de Congresos de Elche.

Os iremos ampliando información del evento a lo largo de estas semanas.

 OS ESPERAMOS A TODOS

ANDAR POR LA PLAYA

Menudo fin de semana de calor hemos pasado, lo que más apetece es un paseo por la playa…

Desde MªJesúsColl fisioterapia os vamos a dar unos consejos:

Andar descalzos por la playa es un buen ejercicio que combina los beneficios de caminar con los añadidos de la arena y el agua del mar.

Una de las principales ventajas es la activación del retorno venoso y la circulación linfática, añadiendo las propiedades ventajosas del agua del mar (rica en yodo y sodio) que favorecerán la hidratación de la piel y tonificarán nuestros músculos.

Teniendo en cuenta que nuestros pies son zonas reflejas  y con miles de terminaciones nerviosas,  el contacto con la arena cálida nos puede proporcionar una sensación de relajación ideal para liberar tensiones.

Pero, debemos tener en cuenta que andar por la arena es un ejercicio que requiere un esfuerzo extra, dado que hablamos de una superficie inestable  que  pondrá a prueba nuestras articulaciones. Un gran trabajo de propiocepción.

Os recomendamos siempre un trabajo progresivo para que poco a poco vuestro cuerpo se pueda adaptar.

EJERCICIOS PARA LOS PIES

Desde MªJesús Coll fisioterapia os queremos enseñar unos ejercicios específicos para los pies.

Son una herramienta sencilla para poder hacer en casa.

  • Sentados en una silla hacer rodar una pelotita por toda la planta del pie.

  • Si tenemos molestias, podemos sustituir la pelotita por una botella pequeña de agua congelada, el frío nos proporcionará un alivio añadido.

Esta semana seguiremos con más consejos para nuestros pies….os esperamos en nuestro blog.

NOS PREPARAMOS PARA EL VERANO

Llegó el verano, una época que nos invita a cambiar de calzado y realizar más actividades deportivas de las habituales.

Es tiempo de carreras populares, travesías a nado, competiciones de tenis y pádel, partidos de fútbol en la playa…..

Desde MªJesúsColl fisioterapia os animamos a que os mantengáis en forma, pero a lo largo de estas semanas  os iremos haciendo  unas  pequeñas recomendaciones para no sobrecargar vuestro cuerpo y evitar así las lesiones.

Os recordamos que durante los meses de verano el centro permanecerá abierto.

 

Colegio Oficial de Fisioterapeutas denuncia intrusismo

El  Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV) denuncia el uso de la terminología confusa como la de “técnico de Fisioterapia” o “monitor de Quiromasaje”

El uso de esta terminología es más habitual de lo que se cree. Ser técnico en Fisioterapia o monitor de quiromasaje es un gancho que utilizan muchos centros de Formación para captar alumnos, induciéndoles a error sobre la verdadera naturaleza de las enseñanzas que ofrecen. En la mayoría de las ocasiones, el consumidor no es conocedor de la invalidez de las enseñanzas recibidas, y desconoce que la puesta en práctica de lo aprendido conduce a un presunto delito de intrusismo profesional.
Dado que ofertar publicidad engañosa sobre la cualidad y calidad de un servicio es también un delito contra el mercado y los consumidores, el ICOFCV ha puesto en conocimiento de la Dirección General de Comercio y Consumo de la Generalitat Valenciana que existen centros de formación privados que imparten enseñanzas que no conducen a la obtención de un título con validez académica, y exige a esta institución que vigile estas prácticas comerciales desleales e inicie  las medidas oportunas para asegurarse de que los consumidores no reciben una oferta engañosa o falsa que les confunda y posteriormente genere intrusismo profesional

Las malas posturas en el trabajo reducen la productividad

La investigación llevada a cabo por Más Vida Red (dedicada a la atracción y retención del talento en las pymes) desvela que adquirir una buena higiene postural en el trabajo no sólo tiene beneficios saludables, sino ahora tambíen económicos.

Según revela el estudio, casi siete de cada diez trabajadores pasa alrededor de 67 minutos al día moviéndose y reorganizando su espacio de trabajo hasta que adopta la postura correcta o cómoda, lo que se traduce en 5,6 horas a la semana de tiempo improductivo. El estudio concluye que las dolencias asociadas a una mala postura generan gastos médico y disminuye la productividads de las empresas.

Casi un 90% de los españoles ha sufrido dolencias debido al tiempo que pasa delante del ordenador, una media de 7,2 horas al día, la cifra más alta de Europa que genera inevitablemente la adopción de posturas inadecuadas, como por ejemplo sentarse con la espalda hundida en forama de C.

Por ello, los fisioterapeutas son los profesionales más preparados para educar en hábitos de higiene postural y cuidar así la salud de la espalda.

Referencia bibliográfica: revista colegio fisioterapeutas, volumen VIII